Fréttir

Skrifað af: linda
06.01.2022

Fjar-hlaupanámskeið SÍBS hefst 7. febrúar

Níu vikna hlaupanámskeið í lokuðum hópi á Facebook undir leiðsögn reyndra þjálfara. Námskeiðið er opið öllum, hvar á landi sem er. Áherslur miðast við byrjendur eða þá sem eru að hefja hlaup eftir hlé. Tilvalið fyrir ykkur sem langar að byrja að hlaupa. Markmiðið er að þátttakendur byggi upp þol til að geta hlaupið í 30 mínútur án hvíldar. Frábær hreyfing sem má skrá í Lífshlaupið.

Lesa meira
Skrifað af: kristinbo
03.01.2022

Lífshlaupið hefst 2. febrúar, opnað fyrir skráningar 19. janúar

Nú styttist í að Lífshlaupið 2022 fari af stað! Opnað verður fyrir skráningar þann 19. janúar og það er um að gera að fara að hvetja samstarfsfólk og huga að liðinu/liðunum á þínum vinnustað.

Lesa meira
Skrifað af: kristinbo
01.01.2022

Gleðilegt nýtt ár

Lífshlaupið óskar ykkur öllum gleðilegs nýs árs og þakkar fyrir árið sem var að líða. Við kveðjum árið 2021 með þakklæti og hlökkum til þess að takast á við nýjar áskoranir á nýju ári.

Lesa meira
1...789...51