Ragnheiður Sveinbjörnsdóttir er umsjónakennari í 7. bekk í Húsaskóla, ofurhlaupari, landsliðskona og þriggja barna móðir. Starfsmaður ÍSÍ hitti Ragnheiði á skólalóð Húsaskóla fyrir helgi og spurði hana spjörunum úr.

Eins og komið hefur fram er Lífshlaupið fyrir alla, óháð aldri, bakgrunn og líkamlegu ástand. Lífshlaupið fékk senda frásögn frá Félagi eldri borgara á Húsavík sem eru sannarlega að taka Lífshlaupið með trompi.

Flest þekkjum við hve mikilvægt það er að hreyfa sig reglulega. Hreyfing stuðlar að bættum svefni, bættum lífsgæðum og dregur úr líkum á því að þróa með sér ýmsa sjúkdóma og kvilla.